Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Natasssha
Наталья
48 лет
Питер
| Консуля писал(а): |
| А вот, то что я чернослив ем 2 раза в день, это ничего? Подскажите мне пожалуйста! |
это нормально. Можно в обед 4-5 штучек и на ужин тоже 4-5 штучек, но только когда вариант ужина с фруктами. И творог до 5 %, ок?
05 Июл 2013 11:46