Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!!!

ahnastia писал(а):

отвешиваю сейчас по 300 гр,

Natasssha писал(а):

У меня -300

Умнички, девчонки

Андрюля писал(а):

Я в печальке, вчерашний отвес опять привесился

Ир, да не расстраивайся, коже же подтянуться надо под новый вес )) Все будет

Меню:
8-30 бутер с домашним печеночным паштетом, 3 печеньки лимонных, чай с/с
13-45 курочка отварная 200, салат (огурец, помидор, болгар, залень с 1 чл сметаны) 150
17-00 куриная грудка на сухой сковороде 300, мятный чай б/с