Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, я уже в низком старте. Ребята мои прособирались, так что я успеваю дома пообедать.
итак сегодня получается:
7.30 пирог с капустой и яйцом, мороженое, кофе с молоком
13.00 окрошка (всё окейно) с айраном, фаршированый перчик
ужин - либо мясо (если успеем), либо творог с овощами