Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Андрюля писал(а):

пешу поделиться своей радостью с вами

Ируська, поздравляю!!!! У тебя отличные результаты и вообще ты очень солнечный человечек!!!

Красотулечки,всем привет!!! Всем отвесиков!!!
Менюшка на сегодня:
З 7.00 Творог Президент 4% + малина (350 гр ), кофе с молоком и 4 конфетки.
О 13.40 Суп томатный (баклажаны,томаты,болгарыч,картошка)+ кофе
У 17.30 Или творог + яблоко или курица отварная

у нас жара нереальная просто. кушается через силу. Но малину я хомячила так как буд-то век её не видала)) жаль,что нет такого ужина, как творог + малина. нуууууу очень вкусно)