Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Гелинака
Галя
47 лет
Вятские Поляны
| НадеждаХам писал(а): |
| 14-00 суп гороховый 150г, грудка отварная 200, чай с молоком. |
Горох с мясом не едим.
| НадеждаХам писал(а): |
| 17-30 запеченная мойва в духовке 250г. |
ужин меньше завтрака и обеда чуть не в два раза
| НадеждаХам писал(а): |
| у меня сегодня ровно три недели в системе! Минус и - 6,5 кг. Я счастлива! |
молодец
06 Июл 2013 23:04