Диета 90 дней раздельного питания

Девчонки приветик)))))

А вот и я вернулась.Отдохнула хорошо,погода была отличная,природа потрясающая.
Я КАК И ОБЕЩАЛА НИЧЕГО ВРЕДНОГО СТАРАЛАСЬ НЕ ЕСТЬ.Но ела поздно вечером и даже ночью.Невозможно сидеть голодной когда все сидели у костра и если шашлыки и всякие вкусняшки.
Завтра напишу что у меня с весом ,но думаю что сильно не изменился.Похудеть конечно с таким режимом не смогла ,но и лишнего не наела.Стойко держалась.
В основном старалась есть овощи, фрукты,зелень и мясо.Единственное конечно немного выпивала,но тоже не увлекалась.
Завтра будет белковый упор на зелёный салат и кур.грудку.Что бы немного разгрузиться и привыкнуть что вечером есть не желательно.
Всё пошла разбирать сумки потом загляну ещё.