Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

dzema писал(а):

Снова вернулась в систему, немного даже уже скинула, но вот уже 3 дня вес стоял, а сегодня

Женя , добро пожаловать!
Пиши размеры порций в граммах или объеме?

dzema писал(а):

У. салат из помидорок и йогурта

Это какой вариант ужина? И сколько грамм?