Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

-Ириша-

Ирина

45 лет
Днепропетровск/Украина
Доброе утро, красотки! Romashki Romashki Romashki
У меня сегодня отвесик -600 г. Yahoo! Итого за прошлую неделю скинула 1,800 кг. Yahoo! Yahoo! Ездили к свекрови, жарили вечером шашлыки, у всех ужин начался в начале 10 вечера. Но я выстояла это искушение (поужинала до 18-00 4-мя яйцами и чаем), даже ни кусочка не попробовала (выпила только бокал красного сухого вина). А муж на следующий день специально для меня пожарил шашлычок на обед (оставил мне на шампур мяска).
Мое меню на сегодня:
ЗАВТРАК (7-30): яичница из 2-х яиц, 2 бутерброда с маслом, кофе с сахаром и молоком.
ОБЕД (13-00): морской супчик – 300 г, баклажан, запеченный с сыром и помидором, чай б/с.
УЖИН (17-30): рис отварной - 300 г, помидор, чай б/с.


На завтра меню придумаю чуть позже и выложу.

 
08 Июл 2013 13:05

Страница 649 из 1000