МАРТЫШКА25

Вера
42 года
Севастополь-Крым-Россия!!!
Всем привет
у меня второй день держится 52,8
вчера в связи с поездкой - был сумбурный в плане питания день, ела запеченые овощи и свежие овощи, еще лаваш с сыром и зеленью
сегодня оранжевый день
завтрак : Бутер с паштетом из белка + плавленого сырка+ твердого сыра ( немного) чай сладкий с медом
обед: Запеченый баклажан+запеченый болгарыч+ помидор ... белка нет на обед
ужин : еще не знаю... может омлет с 2 белков + овощной салатик