Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

-Ириша- писал(а):

котлетки курино-гречневые в подливке – 200 г, зеленая стручковая фасоль – 200 г, помидор, чай б/с.

как готовила? что в подливке?

Yulinka2 писал(а):

суп куриный + гречка + салат из свеж помидора и огурца и лука

что в супе? чем заправила салат? и сколько чего у тебя? пиши объёмы пищи