Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девчоночки, всем привет!

nagumelen писал(а):

А мне было сегодня СЧАСТЬЕ минус 900г

dzema писал(а):

У меня сегодня -600

Trino писал(а):

Я с каким-то странным отвесом- в минус 175 гр)))

Поздравляю, умнички

ahnastia писал(а):

я в пруду тут типа аквааэробикой занялась

Счастливица77 писал(а):

Привезла 0,5 кг привеса, надеюсь, правда, что это из-за КД.

Да не переживай, ерунда за пару тройку дней отвалится

Меню на завтра созрело:
7-30 2 бутера с колбасой, 100 гр йогурта, стакан черной смородины, чай с/с
13-30 2 куриных бедра без кожи запеченных, салат (огурец, помидор, болгарыч зелень, раст масло 1 чл) 150, 3 сливы
17-30 если бедрышки останутся то их пару штук, если нет то творог 250, кефир 50 и пару слив
У нас погода чудесная, море сегодня великолепное, только вот становится страшно что не вижу циферки на весах, это просто зависимость какая-то
Всем удачного дня!