Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

dzema

Женя

38 лет
Киев
Мое меню на завтра
З. 7:15 чай + пару бутеров с сыром, шарик мороженого, пару персиков или абрикосин
О. 12:30 плов в пароварке (мясо буду только протушивать с каплей олийки на сковороде) где-то 300 гр
У. 18:00 отварной хек в овощах, буду есть только рыбку. 2 тушки, это где-то 300-350 гр

 
09 Июл 2013 19:23

Страница 655 из 1000