Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Lena-Lena писал(а):

мне бы тоже было легче худеть под присмотром если честно говоря...

дык мы за тобой блюдем))))

Lena-Lena писал(а):

слышал про воду Сасси? )))

я не слышала такое. Но я делаю просто зеленый чай с имбирем тертым на терке, иногда лимон туда. Мне нравится. Хотя достаточно терпко получается.

Lena-Lena писал(а):

начинаю с боем готовиться к отпуску!

и я готовлюсь))0 Ха-ха. Если женщина села на диету и стала заниматься спортом, значит через час у нее самолет на море)))))

Enka писал(а):

У меня прошла ужасная пора диплома и теперь я дипломированный специалист

О, поздравляю!!!
Сегодня у меня весы показали отвес в 800г. Но линеечку пока не двигаю. Сегодня жидкости много выпила, обед пропустила, жду привеса завтра. Но... цифра 63 меня порадовала))
Затра:
7-30. Молочный коктейль с клубникой, бутер с колбасой
13-00. Курица, тушеная с брокколи и рисом.(350г)
17-30. Творог зерненный 200г, огурцы