Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет красоточки!Сегодня кушаю..


9.00 блинчик с ветчиной и сыром 3 шт +чай зеленый б/с персик

13.30 бедро куриное 2шт (запекала в рукаве) +гречка, яблоко = 350-400г

17.30 творог с системным вареньем( яблоко, чернослив, апельсин 2 ст.л) гр 300

Всем хорошего дня!!