Система питания «Пятнашки»

Anilag58 писал(а):

и унес с собой 500г

поздравлялки Галин

Озидея писал(а):

спасибо Наташке за пятнашки

поддерживаю

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

,вчера встречалась с форумчанкой нашей ,а сегодня с дочечкой другой форумчанки.

живёте в одном городе или они к вам приезжали?

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

жердёлы

хто это ?

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

А переживала то как!

страшно же с утра такое на весах при полном соблюдении инструкции увидеть а ты умничка , что спокойно реагируешь на такие привесищи

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

И все-таки правильно я думала.что чавыча-это рыба!!!

и как она мне на фотке булкой могла по казаться

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

пока я сегодня в поисковик не залезла.

оооо !! пойду твои жердёлы по ищу

Озидея писал(а):

скажу только виноград больше не ела

МАРТЫШКА25 писал(а):

с утра 53,8

Верусь, 1 кил налип что ли ?

МАРТЫШКА25 писал(а):

яичный паштет

это как?

МАРТЫШКА25 писал(а):

но на утро вернулись мои закрепленные 52,8

тоже весы в ужОс вгоняют

у меня опять отвесик 400
девули , я правильно понимаю, если фрукты не обязательно есть исключительно отдельным приёмом пищи, а можно раскидать по трём другим, а можно по тому же принципу поступить с углеводом - хлебом ? положенные
140 гр по маленьку в обед и в ужин ?

завтра оранжевый пятнарь
з - яишенка с помидорами, з/чай с мёдом
о - окорочок, хлеб, перец
у - салат (капуста,перец, оливки) , активия творожная
черешня алыча