Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ИАндрюля Ирочка абрикосы+сливы рулят. Пробуй ещё вариант попробуй 5% творог плюс творог из кефира 1%, так сытнее и плывет хорошо. Мне с овощами понравилось. И еще хорошо и полезно творог зерненка белая линия который + свекла.