Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а писал(а):

НадеждаХам писал(а): 13-00 250г. чохохбили из курицы, кофе с молоком, 50 пиццы из гречневой муки с овощами Распеши что в нутри, как готовила

Лариса,
чохохбили: курица, помидоры, лук, чеснок и лавровый лист и хмели-сунели, долила воды и в мультиварке до готовности.

пицца: тесто - гречневая мука с яйцом и водой, смазываю том.пастой помидорка без сахара и масла, 1 ч.л майонеза размазала по тесту, далее кабачки, баклажаны, помидоры, отварное мясо и сыр не больше 80 гр на всю пиццу.