Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Enka писал(а):

так точно только надо не забывать смотреть состав соевого: там не должно быть сахара, крахмала и т.д.

да, Леночка, помню, читала составы когда покупала соевый соус.

Enka писал(а):

Поздравляю!!

Спасибо большое.

КЛМ1979 писал(а):

варю свеклу-посоветуйте-как ее системно скушать?заправить йогуртом с чесноком?

и черносливки туда порезать можно...