Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Андрюля писал(а):

чё-то я туплю - нам только крупу нельзя варить в молоке, овощи можно же запечь на обед с омлетом из яиц и молока

кажись можно. я даже в кефире мясо запекала.

JanyBu писал(а):

Я вчера стойко держалась и не съела на ночь кусок шоколадного торта. За что и получила отвес в -300 гр А торт съела утром, но что-то он оказался не таким вкусным, как казалось вечером

ой, а мне наоборот. когда я вечером не ем вкусняху, при чем держусь из последних сил, то на утро она мне нереально вкусной кажется