Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Андрюля
Ирина
49 лет
Крым
7-00 - бутер с сыром, бутер с колбаской, жменька вот этого http://forum.say7.info/topic48871.html и 1/2 эскимо
13-00 - гречка гр 200, куриная нога в рукаве (гр 100), сливы 5 шт, кефир гр 100, чай зел б/с
17-30 - или яичный ужин (4 шт) или творог зерненка гр 300 + огурец и 1/2 помидора
12 Июл 2013 12:52