Система питания «Пятнашки»

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Рыбочки наловите???Или просто душу отведете?

я еду отдыхать а для мужа рыбалка это ВСЕ!!! он у меня не правильный рыбак - НЕ ПЬЕТ на рыбалке только ловит

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

И что ты будешь кушать то на Похудении??? Не,оставайся на Балансе!!!

так и я вот о то том же

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Вер,а как ты их делаешь?Уже который раз обращаю внимание на твое меню.Овсянка в смысле хлопья,вареные или сухие,и как ты их...жаришь,паришь????

я взяла основу рецепт Ксюни -Оксакальчик "Бутерброды с овсянкой" у нее есть на страничке с рецептами.
только делаю не с хлебом, а котлетками - ОЧЕНЬ !!!! ВКУСНО!!!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Овсянка в смысле хлопья,вареные или сухие,и как ты их...жаришь,паришь????

обячные хлопья сырые , котлетки жарю

вот ссылочка http://forum.say7.info/topic13333.html все по рецепту ( смесь)