Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем, кто на моря - шикарного вам отдыха! Я в этом году увы без моря, поэтому отдохните и за меня)))

Мое завтра:
З: 7:15 чай, возможно омлет сделаю... пока еще не решила толком
О: 12:30. Гречка 250 гр + сарделька + помидор
У: 18:00 Отварная куриная печенка. 300 гр

Проверьте меня пожалуйста. Вроде бы все по спискам...