Система питания «Пятнашки»

МАРТЫШКА25 писал(а):

я вот тут чего подумала, нам ведь вечером можно вот такой десертик сделать взять 500 грамм йогурта ( кефира) + 10 г желатина , можно туда еще фруХтей напихать ... ну это для тех кто не на жестком похудении

урра, вкусняшки пошли
на балансе то запросто!!
Всем привет!!