Система питания «Пятнашки»

Девочки, привет! как у нас весело было пока я спала
Вес закрепляется День сиреневый с утра съела кусок хлеба с колбасой Краковской, банан, чашку простокваши, кусочек шоколадки - это у меня все за кусок торта сойдет. Дальше все как обычно:рыба, овощи, фрукты, орешки, финики, чернослив. Каши и картошки с макаронами по-прежнему не хочется - видимо пора переходить на "Похудение" А - там жестко говорите , попробую. Там 4 дня красных, 2 оранжевых и 1 сиреневый. Анализирую себя и вижу - Мириманова запрограмировала меня здорово - вредности только утром , поэтому кусок хлеба с утра иногда КРИСП в ужин и мне достаточно , мне овощей к мясу/рыбе не хватало , а здесь раздолье
Девочки, всем удачных выходных, с похуделками или закреплялками
Мы на поиски кухни, покупки батарей и на дачу. Пока