nagumelen

Елена
46 лет
Пермский край с.Платошино
Девочки, всем приветики!!!!
Вчера питалась системно по проверенному ранее меню!
Лёлик77 писал(а): |
И мой итог за полгода -14кг |
Вот это результат!!!!! Ты просто умничка, красавица!
Silvana
Я думаю, что вместе мы сила, и все обязательно получиться!!!!
Сегодня ем
з 9,00- 2 блинчика с желе из красной смородины и 1 блинчик с сосиськой, помидоркой и сыром, чай
о 13,30 вареный картофель в мундире 200г салат из св. овощей помидор, огурец, болгарыч заправленый активией натуральной, зел. чай, яблоко.
у 17,30 гречка 200г,, печеное яблоко, 4 сливы, зел. чай
Всем удачного дня!!!!