Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем добрый день!
У меня сегодня отвес в 300 гр.Даже не ожидала.Сижу с телефона не могу выделить текст.
Меню на сегодня
З 9.00 - 2 бутерброда с колбасой и сыром,чай б/с,борщ 200 гр
О 14.00 - гречка с мясом тушеная 300 гр.,помидор
У 17.00 творог с черносливом 300 гр