Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!

lilia1972 писал(а):

Танюшка порыбачь там от души !!!

Да, порыбачила отлично, 2 кг ставридки притащила домой и несколько окуней.
Девчонки, что это вы тут какие косяки, немедленно прекратить А то вышлют чехлы на танки

Меню:
7-30 2 бутера с колбасой, 100 гр йогурта, чай с/с
13-00 греча 150 мясо тушеное говядина 150, огурец, помидор, слива
17-30 греча 200, помидор 2 штуки, кофе б/с

Творог можно развести 9% и 0% пополам.