Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

innusik-555 писал(а):

можно ли это кушать на ужин?

думаю, что нет.
в списках у нас овощи либо с крупой, либо с творогом, либо с фруктами твой вариант ужина не системный