Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasssha
Наташ, про рисовые крипсы я понимаю, что из разряда редко, потому как муку делают НЕ из пропаренного риса, а обычного
А ржаные крипсы можно только в 7 варианте с творогом и сыром (50гр, помним)