Диета доктора Дюкана

елена ч писал(а):

Чувствую нормально только голова раскалывается! Но и завтра бегать буду целый день!

Лен ,я на тебя не могу...Нормально, говорит...А голова от того что нормально все разваливается? А от того что завтра побегаешь как ошалевшая , конечно все пройдет...Ремня тебе надо

Alena писал(а):

Завтра будем читать этикетки на продуктах. Потом выставлю упражнения и как опрeделять объем пищи и её эквивалент.

Такой заботой нас Елена окружила

Mia-Era писал(а):

А я пошла в ночь-печь медовик!!!

Машенька!Ты герой!!!Тут ведь главное, не лизнуть чего-нибудь лишнее!!!!

Заюша писал(а):

Да я все около 69 топчусь. то +, то

Ой Иришечка,с какой бы я радостью потопталась бы около таких циферек м-мммм!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Но это может только если в следующем году или сразу уже в следующей жизни

Заюша писал(а):

Любань, ты его еще не забросила? Как часто занимаешься?

Нет ,Ириш,не забросила.Правда после отпуска тяжело начинать ,но собрала волю в кулак...А в отеле, на пелатес ходила. У меня получается 3-4 раза в неделю.

Заюша писал(а):

Но от соблазна подальше - поэтому выпечка только Дюкановская...

Ну да по другому,можно не остановиться Я тут сегодня наггетсы навояла.Муж спрашивает, сие что такое...?Я сказала не Упендривайся ,хочешь попробывать так и скажи...Попробывал...Были наггетсы ,а стала пустая тарелка

Mia-Era писал(а):

А у меня вечером- 84,6....

Ух ты,как здорово!!!Утречком еще меньше будет,раз вечером такой вес!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Тот кто выбрал диету Дюкана, подошел к этому более чем серьезно и случайных людей здесь почти НЕТ. ВОТ!!!

Юлечка!Я с тобой полностью согласна!!!!!