Диета доктора Дюкана

Заюша
Ир,сколько ты теперь ?

елена ч писал(а):

,со стороны это очень смешно наверно выглядело!

Что то Леночка,я так не думаю.А мужчины твои, скорее всего перепугались до ужаса!!!.Как себя чуствуешь сейчас????

Ируня-Руня писал(а):

у тебя еще ее фотки есть? я от фоток бывших (не жен) быстро избавилась

Абсолютно согласна с Руней,я тоже так же поступила сто лет назад

Водолей7 писал(а):

просто в моей семье больше одного раза в неделю она не идет

Вот и у нас рыбку не очень,даже самую вкусненькую,если только на углях

Архивариус писал(а):

Я думаю, эта мысль пришла в голову всему нашему дружному коллективу

Угу-угу

Архивариус писал(а):

от снорклинга сильно не похудеешь - болтаешься себе часами как ... листик в проруби, рыбок рассматриваешь.

Ну уж нет...Как листики ,болтаются начинающии,которые от понтона ни куда.А мы по несколько отелей проплываем,а это от 1 до 3 км,в одну сторону и плывем так энергичненько .А если учесть что большее время проводим на пляже,то сколько раз за день такие заплывы делаем,так еще и с ластами Выбираем такую бухту чтобы риф был протяженным и разнообразным,на протяжении нескольких отелей. Вот и не замечаешь как время бежит .А когда устаем выбираемся на понтон любого попавшегося отеля ,чуть отдышимся и вперед.Первые дни, не смотря на мой бодифлекс,от такого активного плаванья мышцы болят просто жуть .Просто любое нарушение, мой организм хватает и не отдает-жадюга!А нарушала я по полной Воть....

Архивариус писал(а):

Я думаю, эта мысль пришла в голову всему нашему дружному коллективу

а я подумала слава Богу что я не племянница меня бы разбарабанило я бы ни в одну дверь не влезла

Архивариус писал(а):

И че теперь делать? Ёпсель-мопсель, нет в жизни счастья, покоя и гармонии!

делать йогурт самой

Архивариус писал(а):

И уже куда-то скачет! От неугомонная!

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-853181799.html][/URL] угусь

liubanya писал(а):

Что то Леночка,я так не думаю.А мужчины твои, скорее всего перепугались до ужаса!!!.Как себя чуствуешь сейчас????

Ну вот я и дома. Чувствую нормально только голова раскалывается! Но и завтра бегать буду целый день! нам налоговая налог на гараж наш выставила огромную сумму. сегодня была там рыли носом все периоды- нарыли! с БТИ не правильно подали данные в налоговую вместо 60 т р написали 6 мил придурки! вот завтра поеду их кирзачами закидывать!

Архивариус писал(а):

Ален, ты нам пиши, что там в клинике еще интересного будут рассказывать. Ты у нас на передовом крае, так сказать

Девочки, копировать отчёты нет смысла, заходитеко мне во "Францию", я сегодня про диабет столько узнала...
Кстати, мужики худеют быстрее и теряют больше нас
Завтра будем читать этикетки на продуктах. Потом выставлю упражнения и как опрeделять объем пищи и её эквивалент.

А я пошла в ночь-печь медовик!!!

Alena писал(а):

Кстати, мужики худеют быстрее и теряют больше нас

это мы уже выяснили экспериментальным путем

Mia-Era писал(а):

А я пошла в ночь-печь медовик!!!

смотри я за тобой наблюдаю

[quote="Mia-Era"]А я пошла в ночь-печь медовик!!![/quot
А я в субботу буду печь! только бисквитный ! муж мой не любит ни медовые ни наполеон!

Водолей7 писал(а):

Ир,сколько ты теперь ?

Да я все около 69 топчусь. то +, то-. Теперь вот больше минус. Но уж очень шатко. Впереди свадьба племянника. Надеюсь на волю, хоть и слабую....

liubanya писал(а):

не смотря на мой бодифлекс,

Любань, ты его еще не забросила? Как часто занимаешься?

елена ч писал(а):

придурки!

У нас тоже была котовасия. Попросили доходы от процентов от ПОЛУЧЕННОГО займа. Звоню говорю - он же не выданный, доходов нет. А они - ну вы не пишите, что мы дураки, просто напишите, что вы ничего не выдавали елена ч Думаю, ты меня поймешь...

Mia-Era писал(а):

А я пошла в ночь-печь медовик!!!

Герой!!! А моя доча приезжает в пятницу. Завтра буду делать салатик с курицей и виноградом и печь Иришины нагетсы.

тесто замесила, поставила стыть... крЭм готов. В перерыве дею мясо по-французски...

А коржи при какой Темп. выпекать-то????

Mia-Era писал(а):

тесто замесила, поставила стыть... крЭм готов. В перерыве дею мясо по-французски...

Маш, ну ты рукодельница!!!!

Mia-Era писал(а):

А коржи при какой Темп. выпекать-то????

Это я тут тебе не советчик. Торты пекла раньше и люблю есть сейчас. Но от соблазна подальше - поэтому выпечка только Дюкановская...
Вот еще Алю хотела пожурить за выставление таких аппетитных, но не диетических фоток в теме. И так тяжело держаться, а глядя на все эти вкусноти и прелести просто хочется все это Наташкины-Глашкины тортики вне зоны досягаемости для меня. А вот Аль твои кексики.... Прям щас слюной захлебнусь...

а я люблю печь, да позаковырестей.....

а вот сейчас ни соблазну, ни желания.... ибо пока мотивация велика...

А у меня вечером- 84,6....

Mia-Era писал(а):

а я люблю печь, да позаковырестей.....

И я люблю. Ноя ведь потом все это ЖРУ

Mia-Era писал(а):

А у меня вечером- 84,6....

Поздравляю! Давай к пятнице 84

Эх, я ж тока ЗА!!!!!!!!!!! Но думаю врядли-завтра БО... Вот у меня отчет по ПН-утром.... Перед работой-бодрит!

Всем привет! Огромное спасибо за поддержку!
Руня, я скорее разнесу всю квартиру (не до конца отремонтированную), чем стану хакером
Девочки, спасибо за похвалюшечные слова в адрес унученьки(сама тащусь),но дева растет сурьезная, шибко тискать не дает .
Ну а Франция пусть худеет без нас. Тот кто выбрал диету Дюкана, подошел к этому более чем серьезно и случайных людей здесь почти НЕТ. ВОТ!!!

Пошла печь коржи! Держите кулаки, с Богом!

Mia-Era писал(а):

А у меня вечером- 84,6..

значит утром будет еще лучше
Девочки сегодня разговаривала с подругой она мне магазин с приправами нахваливала говорит
- (она) Такой магазин такой магазин я вот себе купила прованских трав у тебя есть?
- (я) нет
- (она) а что ты с ними делаешь?
- (я) Солнце не напомнишь у кого из нас сотрясение мозга было?

Mia-Era писал(а):

А у меня вечером- 84,6....

Супер!!! [quote="Ируня-Руня"]- (я) Солнце не напомнишь у кого из нас сотрясение мозга было?

что-то выходит вроде-взмокла...

елена ч писал(а):

Чувствую нормально только голова раскалывается! Но и завтра бегать буду целый день!

Лен ,я на тебя не могу...Нормально, говорит...А голова от того что нормально все разваливается? А от того что завтра побегаешь как ошалевшая , конечно все пройдет...Ремня тебе надо

Alena писал(а):

Завтра будем читать этикетки на продуктах. Потом выставлю упражнения и как опрeделять объем пищи и её эквивалент.

Такой заботой нас Елена окружила

Mia-Era писал(а):

А я пошла в ночь-печь медовик!!!

Машенька!Ты герой!!!Тут ведь главное, не лизнуть чего-нибудь лишнее!!!!

Заюша писал(а):

Да я все около 69 топчусь. то +, то

Ой Иришечка,с какой бы я радостью потопталась бы около таких циферек м-мммм!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Но это может только если в следующем году или сразу уже в следующей жизни

Заюша писал(а):

Любань, ты его еще не забросила? Как часто занимаешься?

Нет ,Ириш,не забросила.Правда после отпуска тяжело начинать ,но собрала волю в кулак...А в отеле, на пелатес ходила. У меня получается 3-4 раза в неделю.

Заюша писал(а):

Но от соблазна подальше - поэтому выпечка только Дюкановская...

Ну да по другому,можно не остановиться Я тут сегодня наггетсы навояла.Муж спрашивает, сие что такое...?Я сказала не Упендривайся ,хочешь попробывать так и скажи...Попробывал...Были наггетсы ,а стала пустая тарелка

Mia-Era писал(а):

А у меня вечером- 84,6....

Ух ты,как здорово!!!Утречком еще меньше будет,раз вечером такой вес!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Тот кто выбрал диету Дюкана, подошел к этому более чем серьезно и случайных людей здесь почти НЕТ. ВОТ!!!

Юлечка!Я с тобой полностью согласна!!!!!

liubanya писал(а):

Нет ,Ириш,не забросила.Правда после отпуска тяжело начинать ,но собрала волю в кулак...А в отеле, на пелатес ходила. У меня получается 3-4 раза в неделю.

а нам рассказать..что и как..
.

Mia-Era писал(а):

Пошла печь коржи!

удачи...........
но мне наглядевшись на Алины сладости, совсем не хочется ничего.
Глаза на Глашкиных тортиках отдыхают....что-то давно ее не слышно, наверное очередной шедевр ваяет)))))

liubanya писал(а):

Такой заботой нас Елена окружила

Люба, это я не Вас заботой окружила, я девочкам ответила, где буду писать о том, что происходит в клинике.
Я, кстати, перед тем, как сюда попасть и у вас в темке партизанила, и на франузском сайте Дюкана зарегистрировалсь, и его галеты прикупила (продукты питания с маркой Дюкана стоят очень недешево), звонили мне из его клиники, предлагали сопровождение по интернету. Каждый выбирает то, что ему подходит, нравится, я выбрала клинику, с её специализированным cтaжем 25 лет.

Девочки, ну что вы на Елену накинулись. Человек ведь просто поделился с нами. Она же никого не агитирует. Просто каждому свое. За информацию об Активии и Актимеле - спасибо. Я вот их не ем, но дочь моя ест с удовольствием. Теперь ограничу. А всяко разные дневники похудения я с удовольствием читаю, не зависимо от диеты. Просто - волнующий вопрос борьбы.

Девочки Стройняшечки)) Приветствую))

liubanya писал(а):

риветик всем!!!!!!Какие же Вы у меня шустрые ,только пропаду на несколько дней ,всё, уже не догнать...

Люба))) привет)))) не пропадай так на долго))

liubanya писал(а):

Леночка,шепотом радуюсь за тебя и вместе с тобой....

СПАСИБО))))

елена ч писал(а):

Я вас из-за кустов читаю! щас давление подскачило! так меня тут откачивали, одни мужики набежали кто машет кто воду несет!

ОГО! Лена, ты это чего??? От чего давление шарахнуло то?? Причина какая?

Ируня-Руня писал(а):

я ток от врача все ок завтра еду в минюст поэтому срочно делаю документы

Ирина, вот все думаю, Хде у тебя пропеллер спрятан?)))

Ируня-Руня писал(а):

мы никому об этом не скажем

)) Я верю, мы ж девочки умеем хранить секреты))) малыми группами по 10 человек))))))))))))) каждая))

Ируня-Руня писал(а):

у тебя есть СОВЕСТЬ она не позволит нарушать

Моя СОВЕСТЬ в последнее время ШАЛИТ)))

Водолей7 писал(а):

Ну,конечно,можно..просто в моей семье больше одного раза в неделю она не идет

А мои рыбу, только в корейском салате едят) и то совсем чуть чуть)

Водолей7 писал(а):

Тогда аппетит напрочь уйдет

Или зеркал в доме не будет))))

Водолей7 писал(а):

ПОздравляю!!!!

Олечка спасибо!))))

Архивариус писал(а):

Руня, ты как всегда не в бровь, а в глаз! Ща я и себе такое повешу, а то повадились!..

Руне пора медаль выдать))) Ворошиловский стрелок)))

Архивариус писал(а):

Ура!!! Дай ему пинка, чтоб уходил быстрей!

Леночка)) я ж его ( вес) уже испинала))) а вон зараза прижался ко мне , как у родной)) и говорит)) не покину Моя Ты) а я твой)) . У меня есть подозрения))) что жирок мой оставшийся еще по ночам тихо рыдает))) прощаясь))

Заюша писал(а):

Я в кустах. Иногда голову поднимаю оттуда. Читаю вас постоянно.

Заюша) выходи из сумрака!, Чего ты там одна засела то?

Ируня-Руня писал(а):

- (она) Такой магазин такой магазин я вот себе купила прованских трав у тебя есть? - (я) нет - (она) а что ты с ними делаешь? - (я) Солнце не напомнишь у кого из нас сотрясение мозга было?

просится продолжение:
-(она) Девушка, а Вы кто?))