Франция

Alena писал(а):

Amber, релаксация - под спокойную музыку диктор говорит как дышать, где и что чувствовть... Расслaбляешься и засыпаешь.

Леночка, так поєтому и спрашиваю....как дышать и где что чувствовать???? У меня проблемы с расслабоном, мне все время нужно бежать, что-то делать..... сегодня до упаду напахалась во дворе, не могла остановится... вот тут поделаю, а потом там, ну вот еще тут и все, нет еще вон там и тогда все, нет еще чуть-чуть.... и так до темноты на следуещей неделе едем с друзьями на весь день на речку, а меня уже все мысли изглодали, что дела будут не деланы вот как нучиться посылать все нафиг???????!!!!!