Худеем без диет

Оля-ля-ля писал(а):

Если вес большой и на диетолога нет денег,

Девочки, я в диетической клинике, худею, отписываюсь в теме "Франция", заходите, посмотрите, сегодня выписался мой сосед по столу - за 3 недели 5 кг.. У диетолога cпросила про Дюкана - его диета сильно садит почки, много белка не есть хорошo. Лучше диета Коэна, она более щадящая для организма.