Худеем без диет

ketka87 писал(а):

а полгода на 5 кг, а не похудела.поэтому собственно и пришла к этой теме...

может у тебя со щитовидкой проблема? не ходила к эндокринологу?
Я вот тоже думала раньше, что мало ем, а когда худеть начала, то поняла, что совсем не мало

Alena писал(а):

У диетолога cпросила про Дюкана - его диета сильно садит почки, много белка не есть хорошo.

мне тоже так показалось. да и столкьо много мяса есть вредно очень не только для почек. Да еще и для кошелька тяжеловато. И не зря отродясь на Руси посты были.