Диета 90 дней раздельного питания

Всем приветик))))))))

Я немного простудилась после похода ,вот пытаюсь поправиться.

Вес встал на месте.Но пока ужесточать не буду а то точно совсем слягу

irina-s писал(а):

У нас сейчас настоящее лето.

Ну наконец то))))))))А у нас наоборот погода плохая.Видимо поменялись местами)))))

irina-s писал(а):

Вес сегодня 72,1кг.

терпение и труд всё перетрут)))))))))))))))Молодец.

irina-s писал(а):

Что то мне кажется , что я сама с собою веду беседу... Девочки ,вы где все пропали???

Да,немного пропали мы)))))))

irina-s писал(а):

Желаю всем хорошего дня!

Спасибо и тебе.

Dinga писал(а):

я пока особо не сижу на диете но питаюсь раздельно, по вечерам делаю БФ, утром пешком на работу полчаса быстрым шагом))) вес не измеряю

Это хорошо.Вот тоже всё мечтаю заняться .Пока больше одного раза не получалось)))))))
Дина ,прикольную картинку ты нашла)))))))))