Здоровье и болезни. Первую страницу читать обязательно!!!

Девочки, здравствуйте! Я опять к вам за советом Сегодня ночью младшую дочу 1 раз вырвало, потом еще пару раз были рвотные позывы.Поноса и темп-ры нет(ттт). Утром пыталась накормить ее рисовой безмолочной кашей, но фокус не прошел.Овсянку молочную вроди начала есть, но потом вернула ее обратно.Сама я этой ночью сильно помучалась от рвоты и поноса. Как думаете-ротовирус мы словили или просто я чем-то отравилась(грешу на несвежий сыр), а доче через мое молоко досталось?И что нам с питанием делать-садиться на жесткую диету?Или просто убрать кисломолочку и фрукты?