Худеем без диет

Alena писал(а):

Оленька, у тебя вес в норме, тебе гораздо проще

Ну да, мне проще. Я когда поправляюсь, не люблю себя.
Решила как похудею, больше не позволю себе границу в 60кг перейти. А то потом все труднее и труднее сбрасывать вес.

Мой кефирный день прошел хорошо. Проблем куча навалилась, даже и если б хотела, то ничего в рот не лезло. Дай бог к отвесу.