Худеем без диет

Оля, то, что ты на кефире целый день сидишь.... я себе не представляю...КА-А-А-К! А я от кефира еще больше есть хочу
Как говорится "на вкус, на цвет - товарищей нет", добавлю еще и реакция организма у всех разная.

Оля-ля-ля писал(а):

Полкило отвалилось

это, наверное , не плохо, да? Молодец!
Про кормление беременными -согласна с Олей. У меня дочь за время беременности набрала 15 кг, а потом, когда кормила грудью, то за 2 месяца скинула 12 кг, при этом питалась она нормально. Правда с оставшимися 3-мя кг периодически борется (худеет, потом после отпуска опять набирает). Но она своими методами худеет.
Пойду еще к Елене в темку, у нее почитаю, уму-разуму наберусь.