Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasssha писал(а):

но желательно чтобы завтрак состоял не из одних сладостей, надо какой то белок съесть сначала. Ну хоть кусочек сыра

Я блины делаю без сахара, и чай тоже. Варенья одна столовая ложка, хотя и вкусное очень. Но сыр съем.