Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

8-00 кабачковые оладьи со сметаной, кофе с конфеткой
13-00 харчо(говядина лук рис томат специи)+ св.овощи
18-00 кура запеченая

все правильно?

близятся КД все время хочется есть, очень тяжело но я держусь!