Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет всем!

dzema писал(а):

Сегодня ровно месяц как я решила собой заняться. В итоге стартовала с веса 83,2, сегодня - 78,6.

Ksyuscha_88 писал(а):

А у меня тоже сегодня месяц на системе

Поздравляю вас! И всех, у кого отвесики!
Я нарушала вчера - после концерта поела суши с подружкой. Сегодня ездили за грибами, так тоже че попало получилось. Обед - творог и огурцы, ужин после 18... Но если бы совсем не поела - ноги бы не волокли меня. КОроче, снова в строй.
Последний раз весы показали 62,5. Но думаю, что после последних нарушений привес в кило обеспечен.
Завтра поедем на дачу.
Утром поем там горошек да булочку с чайком.
Обед: шашлык куриный (сама замариную системно)
Ужин: или опять же шашлык, или творог с огурцами и укропом.
Ди88, ооочень красивое фото! Зря ты так скрывалась)))) красотуля!

JanyBu писал(а):

Зашла линейку толкнуть (еще -300) и вас повеселить))

На поддержании еще и худеть - молодчина!
Кстати, новенькие, привет-привет!!!!