Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!

С отвесиками и с отвесищами

я пока на той же точке ...

ходили с дочей на мульт Турбо... так вот я пока ползу-ползу, а потом как стартану мечтаю осторожно, мечты сбываются

прошу проверить меню на завтра
З -8:30 яишница 1 яйцо с сосиской 1 шт, кофе 1 ч с 2 творожными печеньками

об-13:30- голубцы 2 шт (300.0) , овощи свеж-огурец, помидор, чай зеленый

уж- 17-30-- творог 200,0, огурцы 2 шт свежие, кефир 1 ст (200.0)