Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет !!

Луна_79 писал(а):

Итого с начала системы:

Поздравляю

Trino писал(а):

минус 500)))

Да ладно на себя наговаривать, отвес и все

Nozomi писал(а):

вес -900[/b],

Поздравляю

Trino писал(а):

в холодильнике из системного- только лед))))))))

У меня за 2 недели отдыха и 1 неделю отходняка -800 гр
Меню:
8-00 макарошки с тушеной курочкой и огурчик 300, чай с/с и 2 маленьких пряника
13-30 доедаю плов системный 250, огурец, помидор 200
17-30 3 отварных яйца или творог 250 и 2 ломтика арбуза. А вообще не знаю, если получится, вечером мероприятие еще не знаю во сколько