Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девули делала бушетки Верины - очень аппетитно выглядят, на вкус - только завтра скажу но сынок уже заценил http://forum.say7.info/post3938598.html#3938598

завтра ем:
7-00 - бушетка 1 шт, бутер с кусочком поркетты с горчицей, кусочек сыра камамбер, чашка кофе с молоком и сахаром
13-00 - гречка гр 150, рулет куриный гр 150 (состав проверяли), пару кусочков вяленых помидор, св.огурчик, 3 черноса, чай зел б/с
17-30 - творог 4% 350 + фрукты (яблоко, черносы 5 шт корица - все в микре) чай зел б/с
проверьте меня, пжл

Lena-Lena Лена, ты шикарна отлично выглядишь, а платье вообще улет