Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, привет!!!
Меню на сегодня:
7-00-Завтрак-котлета, хлеб, кусок пирога, кофе;
12-00-Обед- мясной маффин (фарш, лук, яйцо, сыр) -150 грамм, гречка-150 грамм, 2 помидора;
17-50-Ужин- сделаю отбивнушки на сухой сковородке