Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!
Моё меню на сегодня:
з: 6,30 кровяная калбаса 120 гр., кусочек батона, помидор, кофе с/с, 2 печеньки с маслом
о: 12,00 мусака 230 гр. , 2 маленьких вар. яйца, 2 помидора, чай
у: 17,50 куриная грудка около 250-300 гр. (запеку со специями в мульте)

Алесичка здоровья сыночку, пусть всё у вас будет хорошо