Девочки,всем привет!!!У меня сегодня -800,вес 59,4.
Всем отвесиков и силы воли!!!
Мое меню на сегодня-красная пятнашка:
З-кофе,50 г творога,2 яца вареных,салат из помидор,вареной кукурузы и зел.лука с чуткой масла.
О-салат из помидоров/огурцов,рыба отварная,чай с имбирем и ложкой меда
П-инжир,яблоки
У-салат из овощей,суфле из грудки куринной.
Девули,писать некогда,вот закончу на неделе убирать квартиру за квартирантами-засерями(пардон!) и буду больше времени уделять нашему замечательному форуму.
