Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а
Ponochka я

Девули, чё-то я в замешательстве по поводу чая/кофе с сахаром до 12-00 я себе сразу установку дала - утром выпила чай с сахаром (компот, сок сладкий или газировку) и забыла до завтрашнего утра - может я "фанатела" но менять наверное ничего не буду - уже втянулась

Счастливица77 писал(а):

Куплю-отчитаюсь!

ооо, интересная вещица, ждем-с отзывов

Завтра ем:
7-00 - 3 шт http://forum.say7.info/topic14551-450.html чай с сахаром и лимоном, кусочек сыра камамбер (гр 50)
13-00 - рис пропаренный с прованскими травками гр 150, салат гр 150 (вчерашний - проверяли), бедро куриное (запекаю в рукаве), чай б/с , 3 черноса
17-30 - мясной ужин (курица в рукаве) гр 300-350, или яйца (чё-то давно их не ела)

проверьте меня, пжл