Худеем без диет

Oksanchik! писал(а):

Разные белки вроде бы не должны встречаться в 1 приём, поэтому я их и развожу. Но была уверена, что мой организм получает белок с каждым приёмом......

Я тоже об этом впервые слышу...
Но говорить, давайте договоримся, о белке в том плане что это мясо,рыба,птица,к крайнем случае морепродукты,но не консервированные, а свежемороженные и свежеприготовленные. а сыр, творог и яйца как дополнение: белковые продукты.