Мама_Лёля

Лёля
44 года
Всем доброго дня
Сегодня - 200 гр.

. Вес начал движение вниз, чему я очень рада. Система не моментальная, поэтому я успокоилась и живу, наслаждаясь жизнью без переживаний по поводу своего веса.
Вчера были в гостях у подружки, она у меня стройная как модель. Все ели, пили, а я чаевничала...Ну ничего - пережила
Итак, моя менюшка:
З 8-00: кукурузные хлопья с молоком гр 200, кофе б/с.
В 10-груша
О 13-00: Грибной суп гр. 300 (картошка, белые грибы, зажарка морковь + лук на 1 ст. л. масла, майонез 1 ч.л., кофе б/с
У 17-30: зерненный 5% творог 180 гр., капуста, помидор, огурец, перец, лук - гр. 350-400, зел чай б/с
Надеюсь все правильно.
Проверьте, пжл
